Harmonie du corps et de l’esprit

Vivez au rythme de la slow life sous le soleil de Provence. Notre programme holistique est une invitation à décrocher du quotidien et à rester à l’écoute de votre corps.

Yoga, méditation ou encore pilate, vous profitez d’activités de reconnexion à soi, basées sur le retour à l’essentiel. Ici, vous prenez le temps et vous en appréciez chaque minute…

Massages

Cours de yoga / Méditation

Coaching sportif

Confection de produits cosmétiques naturels

Balade en garrigue

Retraite Yoga et Ayurvéda

4 jours et 3 nuits à partir de 1035€ par personne

Yoga, méditation, travail respiratoire, soins ayurvédiques, alimentation saine et équilibrée, balades dans la nature… Chaque année au printemps et à l’automne, Lou Calen vous invite à prendre soin de vous et retrouver un équilibre global.  

  • 3 nuits en pension complète
  • Chaque jour, 2h30 de yoga et de méditation
  • 1 massage ayurvédique ou soin Shirodarah
  • 1 séance de breathwork
  • 3 ateliers découverte de l’ayurvéda
  • 1 coffret « Yogayurveda retreat » (gratte langue, jala netti, mala, pochon à la lavande)

2 retraites par an au printemps et À l’automne

Massage

Immersion Totale

Séjour de 3 ou 4 nuits pour deux personnes - à partir de 960€

Vivez une immersion totale au cœur de la Provence verte, lâchez prise et laissez-vous porter par le calme et la beauté des lieux. Une invitation à la détente, à la découverte et à l’émerveillement des papilles.

○ 3 ou 4 nuits en chambre ou suite

○ Petits déjeuners

○ 1 déjeuner ou 1 diner pour deux au restaurant Jardin Secret (3 plats, hors boissons)

○ 1/2 journée en vélos électriques

○ Massage relaxant (1 heure par personne)

○ Accueil VIP

Offre disponible toute l’année

Pause au vert

Séjour de 2 nuits pour deux personnes - à partir de 365€ la nuit

Deux nuits pour se faire du bien et recharger ses batteries. Un retour à la nature pour couper avec le quotidien, profitant des 3 hectares du domaine et de la garrigue environnante pour se reposer et se détendre.

○ 2 nuits en chambre ou suite

○ 1 déjeuner ou 1 diner pour deux au restaurant Jardin Secret (3 plats, hors boissons)

○ Petits déjeuners

○ Itinéraires conseillés de randonnée

○ 1 séance de yoga ou méditation pour deux (1 heure)

○ 1 massage relaxant pour deux (1 heure)

Offre disponible toute l’année (hors mercredi / hors weekend de mi-juin à mi-septembre)

Coaching sportif

Coaching Sportif

Séjour de 4 nuits - à partir de 1368€ pour deux personnes

Lou Calen transforme les efforts en moments de plaisir. La vue sur la nature environnante stimule les performances et, quand la séance se termine, quoi de plus agréable qu’une session d’étirements à l’ombre d’un olivier. Lors de votre séjour, vous pouvez désormais profiter des programmes de nos 4 coachs professionnels.

○ 4 nuits en chambre ou suite

○ Petits déjeuners

3 x 1h30 de coaching personnalisé

1/2 journée en vélo électrique

En savoir plus sur les 4 coachs sportifs

Offre disponible toute l’année

Massage
Le petit déjeuner au restaurant Jardin Secret

Reconnexion à soi et à la nature

Séjour de 1 nuit - à partir de 350€ pour deux personnes

  • Lâchez prise et laissez-vous porter par le calme et la beauté des lieux. Une invitation à la détente profonde pour revenir à un état d’harmonie et d’équilibre dans un magnifique cadre naturel.
  •  
  • 1 nuit en chambre ou suite
  • Petits déjeuners
  • 1 massage relaxant d’1 heure par personne
  • Départ tardif à 14h

Offre disponible de mi-septembre à mi-juin