4 jours et 3 nuits à partir de 1035€ par personne

Yoga, méditation, travail respiratoire, soins ayurvédiques, alimentation saine et équilibrée, balades dans la nature… Chaque année au printemps et à l’automne, Lou Calen vous invite à prendre soin de vous et retrouver un équilibre global.  

  • 3 nuits en pension complète
  • Chaque jour, 2h30 de yoga et de méditation
  • 1 massage ayurvédique ou soin Shirodarah
  • 1 séance de breathwork
  • 3 ateliers découverte de l’ayurvéda
  • 1 coffret « Yogayurveda retreat » (gratte langue, jala netti, mala, pochon à la lavande)

2 retraites par an au printemps et À l’automne

Dates du printemps bientôt disponibles

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