# Le Salon : rencontres thématiques pour les femmes actives > Série de rencontres thématiques mêlant transmission et échanges, pensée pour offrir aux femmes un espace d’ancrage, de clarté et de lien. Source : https://www.loucalen.com/le-salon/ Mis à jour : 2026-05-04 Martina Catherine invite les femmes actives à une série de rencontres thématiques mêlant transmission et échanges, pensées pour offrir un espace d’ancrage, de clarté et de lien. Pensée comme une pause face au rythme et à la pression du quotidien, cette expérience de coaching collectif propose de ralentir, réfléchir et se reconnecter à soi, grâce à des temps de réflexion guidée et des échanges porteurs de sens. Ici, rien à préparer, rien à performer — seulement une invitation à être présente, à écouter et à se laisser porter par la force d’un collectif attentif et bienveillant. ## Un espace d’ancrage, de clarté et de lien Chaque session associe réflexion guidée, discussions choisies et outils simples pour mieux habiter son quotidien, soutenir le développement personnel et le bien-être. Si la durée officielle est de deux heures, la rencontre se prolonge généralement jusqu’à deux heures trente, afin de laisser place à des échanges ouverts et à une intégration en douceur. Des boissons et collations légères sont proposées. Les sessions sont limitées à **12 participantes** afin de préserver la qualité des échanges. L’accompagnement et les conversations se déroulent **entièrement en anglais**. Les thématiques sont indépendantes. Il n’est pas nécessaire d’avoir participé aux précédentes pour s’inscrire. ## Jeudi 5 mars 2026 ### Temps, attention et charge mentale Comprendre le travail invisible, retrouver de l’espace mental et réorganiser le quotidien avec intention. ## 55€ (coaching, apéritif et grignotages) ## Jeudi 2 avril 2026 ### Tenir le rythme Une exploration du burn-out, des limites et du coût invisible du “toujours disponible”, accompagnée d’outils concrets pour ralentir sans perdre son élan. ## 55€ (coaching, apéritif et grignotages) ## Mercredi 6 mai 2026 ### Femmes, confiance et pouvoir Un temps dédié à la voix, à la présence, aux mécanismes subtils par lesquels les femmes s’effacent, et à la manière d’habiter pleinement leur autorité, avec douceur et authenticité. ## 55€ (coaching, apéritif et grignotages) ### À propos de Martina Catherine Martina Catherine est coach et facilitatrice. Elle imagine des rencontres intimistes pour les femmes actives, ancrées dans la présence, l’échange et une manière plus consciente d’habiter le quotidien. Forte de près de 15 ans d’expérience en coaching et d’un parcours mêlant développement du leadership, transmission et travail à l’international, elle propose une approche calme et réfléchie, où l’écoute prime sur la recherche de solutions, et la profondeur sur la performance. À travers *Permission to Slow*, Martina anime des rencontres guidées, des temps de partage autour d’une table et des retraites pensées comme des espaces chaleureux et profondément humains, offrant aux femmes la possibilité de faire une pause, se reconnecter à elles-mêmes et se sentir comprises, telles qu’elles sont. [Retrouvez Martina sur LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/martinabuchal/) ## Demande d'infos & réservation